赤豆薏米粥

作者： 云中漫步_5r28

俗话常说，“宁可一日无肉，不可一日无豆”。这款粥除湿减肥效果不错。

用料

• 薏米 200克
• 红豆 100克
• 冰糖 30克（也可以不加）
• 红豆 克

赤豆薏米粥的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

淘米两次，浸泡2小时。

步骤 3

压力锅选豆蹄筋键，煮好后焖半个小时，打开锅就可以了。

步骤 4

一碗除湿减肥粥。

赤豆薏米粥的小贴士

薏米炒熟去除湿效果更好一些。

菜谱创建时间：2020-06-27 06:02:12