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养颜补血甜品
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作者:
坚守一生的人
我喜欢煮甜点,特别是养颜的甜点!
用料
银耳
半朵
赤小豆
80克
莲子(干)
80克
红枣
适量
枸杞
适量
老冰糖
适量(喜欢甜的多放)
葡萄干
适量
冬瓜糖
适量
黑白芝麻
适量
百合粉
10克
水(根据自己的需求,想喝多点汤水就多放点)
适量
红米
80克
我做的是4个人的量
养颜补血甜品的做法步骤
步骤 1
每样都泡水半个小时或者一个小时
步骤 2
这是干莲子
步骤 3
我是先煮开十五分钟,再捞起来
步骤 4
提前切好备料
步骤 5
老冰糖
步骤 6
我的百合粉是以前打好的,也可以用新鲜百合或是干百合
步骤 7
煮烂后再加冰糖
步骤 8
特别养颜
步骤 9
加点牛奶也特别好吃😋
步骤 10
😊
菜谱创建时间:2020-06-26 21:53:03
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