低热量炒荞麦面

作者： 慌张的猪

用料

• 荞麦面 适量
• 鸡蛋 1-2个
• 培根 2片
• 黄瓜 1根
• 盐 适量

低热量炒荞麦面的做法步骤

步骤 1

荞麦面煮熟 鸡蛋打散 培根煎好切小块

步骤 2

锅里放少量油，荞麦面放进去铺开，鸡蛋撒上去，一起搅拌。 放黄瓜(也可以放生菜或者其他蔬菜)，放培根，放少许盐。一起炒一炒就好啦。 比炒米饭的热量低。但是也很香哒～

菜谱创建时间：2020-06-26 19:39:38