海带香菇冻豆腐汤

作者： 健健康康平平安安每一天

吸脂，调理肠胃不舒服，超级简单的懒人汤～

用料

• 海带 克
• 香菇
• 冻豆腐
• 蒜
• 萝卜青菜啥的
• 酱油
• 盐
• 鸡精

海带香菇冻豆腐汤的做法步骤

步骤 1

泡发香菇、海带两小时。我家的是厚片的海带，海带一定一定要捞出来一片一片的在水龙头下冲干净沙石，它的沙子太多了，我上次没洗干净结果毁了一锅汤。

步骤 2

蒜切片，海带切小块，香菇切细条，冻豆腐切小块。

步骤 3

烧一锅水下所有食材，冻豆腐水开后放。家里有什么剩余的萝卜青菜放进去。

步骤 4

加酱油、盐调味，出锅前撒点鸡精。水开后煮十五分钟出锅。

海带香菇冻豆腐汤的小贴士

最近胃不舒服，但是喝了这个汤感觉挺舒服，而且这汤太简单啦，夏天热没有食欲，累的时候煮一锅躺着，减肥哈哈。

菜谱创建时间：2020-06-26 18:55:19