减脂餐-晚餐沙拉🥗

作者： 蜗牛咖啡-安子

本来我也不相信饿不着就能减肥的，但是没想到13天，我从63公斤到60公斤，没有忍饥挨饿，只是换了些食物而已

用料

• 青椒 1/4个
• 西红柿🍅 1/4个
• 黄瓜 1/2根
• 苦苣 1/4棵
• 西葫芦 1/4个
• 冰海白虾 5只
• 自制沙拉汁 3瓷勺
• 水果-杨梅 5颗

减脂餐-晚餐沙拉🥗的做法步骤

步骤 1

沙拉啊🥗

步骤 2

当季水果

减脂餐-晚餐沙拉🥗的小贴士

所有的食材切碎就是沙拉了！ 这个季节是杨梅最好吃的时候，我买了十颗10块钱，水果糖太高，不能吃太多哦

菜谱创建时间：2020-06-25 21:24:26