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减肥之蒜蓉炒菠菜
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作者：
飞人不会飞
用料
减肥之蒜蓉炒菠菜的做法步骤
步骤 1
先菠菜水里过一遍 然后捞出
步骤 2
准备好的蒜弄成蒜末 然后热油下锅
步骤 3
之后把菠菜放进去，稍微炒一下 放蚝油 盐
步骤 4
最后出锅
菜谱创建时间：2020-06-21 18:36:06
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