冷水下锅焯肉,加入葱姜蒜料酒去腥。水开后再煮5至7分钟即可。
焯好的肉过冰水或急冻一下(使肉切时不散)然后切成薄片下锅,少油中小火慢煸直到焦黄并卷出灯盏窝
肉煸好后先放入豆瓣酱炒香 再加入黄豆酱青椒红椒和蒜白葱白等。
出锅前加入蒜青和一点糖。
肉片要用心切,切薄容易碎切厚炒不卷炒不香。我刀工一般,见笑了。 我舌头挺迟钝,黄豆酱和味增区别都不一定吃的出来,就用黄豆酱代替豆鼓了。 豆瓣酱已经很咸了,大家边做边尝不要放多盐。