鸡胸肉西兰花披萨

作者： 南风知我意_wowo

减脂西餐(同样是书上看到的)

用料

• 鸡胸肉 150克
• 西兰花 100克
• 鸡腿菇 60克
• 金针菇 60克
• 洋葱粒 20克
• 披萨面饼 1个
• 盐，黑胡椒 适量
• 油 适量

鸡胸肉西兰花披萨的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉，鸡腿菇切块，金针菇切段，西兰花剁小朵，焯水。

步骤 2

将油刷入锅中，炒鸡胸肉，再加入洋葱和鸡腿菇炒香。加入少量水和金针菇闷煮2分钟，再加盐，黑胡椒调味。

步骤 3

披萨饼底摆上一圈西兰花，并且倒入煮好的馅料。

步骤 4

预热烤箱180°烘烤20分钟即可。

鸡胸肉西兰花披萨的小贴士

披萨饼坯也可以自己制作。

菜谱创建时间：2020-06-19 11:01:44