韭菜洗净切段,切成小拇指长短就行,把根部那一截放在一边,等会儿先下锅
2瓣蒜,切末备好
鸡蛋+少许盐打成图中这样带泡沫状
锅中倒适量油,可以稍微多一点点(鸡蛋比较吸油),油温七成热,倒入鸡蛋
炒到鸡蛋成型变色,可以炒老一点(会更香)如图
把鸡蛋滑至一边,调成小火用余下来的油炒香蒜末
将韭菜头先倒下去,中火翻炒一会儿断生
然后将剩下韭菜全部倒入,翻炒均匀
加入2勺盐,适量耗油,翻炒均匀
不停的翻炒,差不多这个样就炒熟了,起锅前可以少放一点点鸡精翻炒均匀(不爱吃可不放)
出锅装盘,撒上白芝麻(没有可不放),一个字,香~😘