爽滑红糖银耳苡仁汤

作者： 云云鱼

银耳本身是凉性的，，，适合夏天吃，，，但是凉性东西过量对女生并不好，，，而加了红糖红枣，，，就更加适合女生。。。嘻嘻而且很好喝！！！重点是加了一些玉米渣有点西米的感觉，，，嘴巴很有感觉哦

用料

• 玉米渣
• 银耳
• 红枣
• 苡仁
• 红糖

爽滑红糖银耳苡仁汤的做法步骤

步骤 1

先将银耳泡发

步骤 2

苡仁用水浸泡一会

步骤 3

银耳和苡仁一同放入锅中煮30分钟指软滑

步骤 4

关火静放20分钟，开锅加入红枣玉米渣红糖

步骤 5

继续煮10分钟左右，，开锅

爽滑红糖银耳苡仁汤的小贴士

各种量完全可以依据自己的喜好放，，，但是要注意银耳和苡仁要提早煮，，，因为很难烂的！！！热的和冷的风味都不同的，，，建议趁热也喝一碗，，，在放入冰箱冷藏！！！(*^__^*) 嘻嘻……

菜谱创建时间：2012-06-27 11:39:05