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清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼

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吃吃的小仙女
今天是少油烟的一天,都是蒸菜😂凉拌茄子,蒸鲈鱼,芹菜牛肉~

用料

清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿豆饭,为了省时间,直接把茄子放到米饭上蒸了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后放入鲈鱼蒸5分钟(鱼的上、下、肚子内放入姜,蒜)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,把蒸出来的汁倒掉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

忘记买葱,用香菜替一下😂,倒入适量酱油后浇上热油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的茄子放凉,撕成长条

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

找个大碗调酱汁(蒜末,小米椒,香菜,酱油,蚝油,白醋),锅内烧热油放入花椒炸香,把热油浇到刚刚调好的酱汁中

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子放入酱汁中拌匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下油,放入蒜末炸香,牛肉炒至变色起锅备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下芹菜炒软后,放入牛肉,盐调味

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅啦

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍱装盒~

菜谱创建时间:2020-06-14 22:06:42
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