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晶莹剔透的丝瓜炒虾仁的做法

晶莹剔透的丝瓜炒虾仁

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作者: 怡园臻食
怡园臻食
丝瓜炒蛋+虾仁,美滋滋

用料

晶莹剔透的丝瓜炒虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丝瓜削皮,对半切后如图斜切

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放一小勺盐抓匀以防丝瓜氧化

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁洗净沥干水分,放1大勺料酒腌制10分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里大火将油烧热,2个鸡蛋打散下锅

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒半分钟左右就可以盛起来备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里继续放油炒虾

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火炒至虾变得剔透,盛起来,用开水洗一下锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗好锅后放油和蒜煸一下

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入丝瓜大火炒1分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转小火,把炒好的虾仁和鸡蛋倒下去,开始调味:再放半小勺盐,少许糖、白胡椒粉和味精

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火翻炒均匀,最后勾适量芡(约1/3小碗即可)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀就可以出锅啦啦啦

菜谱创建时间:2020-06-14 15:59:41
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