嫩姜洗净晾干。可以保留粉色部分。
切薄片,放盐拌匀腌6小时(不喜欢辣的可以时间长点)挤去水分。白醋和冰糖加热化开晾凉。
一起放入无水无油的容器里,密封后冰箱储存三五天后可以食用。夏季肠胃虚寒,是补阳气的时候,每天早晨吃几片,晚上不要吃。