减脂鸡丝荞麦凉面（附神仙调料）

作者： 杨不微辣Vera

夏天来了，对于一个吃货来说，做好吃的减脂餐也是一种幸福～

用料

• 荞麦面 50克
• 黄瓜 1/2根
• 胡萝卜 1/3根
• 鸡胸肉 110克
• 醋 3勺
• 酱油 1勺
• 蒜末 2瓣
• 白芝麻 5克
• 老干妈 1勺

减脂鸡丝荞麦凉面（附神仙调料）的做法步骤

步骤 1

调料：三勺醋、一勺酱油、一勺老干妈、一勺蒜末、一勺白芝麻～真的特别香！！

步骤 2

鸡胸肉加料酒葱姜，煮熟撕成鸡丝

步骤 3

球生菜和荞麦面拌一拌，倒入一半调料

步骤 4

码上鸡丝、胡萝卜丝、黄瓜丝

步骤 5

记得先拍个照～

步骤 6

拌一拌，超级开胃的

菜谱创建时间：2020-06-13 13:11:03