自制低卡韩式辣酱

作者： 自律的yyone

无糖无油 拌饭拌沙拉拌面的灵魂酱料

用料

• 苹果 1个
• 大蒜 6瓣
• 洋葱 半个
• 生姜 适量
• 黄豆酱 2勺
• 生抽 3勺
• 料酒 3勺
• 辣椒粉 适量
• 白醋 3勺

自制低卡韩式辣酱的做法步骤

步骤 1

葱 苹果 （去皮）姜 蒜 搅碎成泥

步骤 2

后来发现绞肉机不好用还是用破壁机划算

步骤 3

小火 倒入国内 不断搅拌 至浓稠即可

步骤 4

调酱汁（上述其余材料搅匀即可 ）我用的黄豆酱是如图这款 很低卡没有糖 有机食品然后配料表单一很健康

步骤 5

倒入调好的酱汁继续小火搅拌 至浓稠

步骤 6

装罐冷藏 可放半个多月 拌面拌饭的灵魂啊 太好吃了 无糖无油 简单赶快做起来

菜谱创建时间：2020-06-12 18:25:52