准备好食材,牛油果要买那种黑的,熟透的那种,切开,扭一扭就好了,用勺子把皮去掉。
准备一半的牛油果冷开水,和一根香蕉,具体的看香蕉大小,我买的比较小,打出来味道刚刚好。倒入料理机。搅拌即可。
成品来了,味道真的很好,不过一次宝宝吃不了那么多,喂给宝宝吃的时候我加了一点核桃油。