宝宝超爱吃的饭团子

作者： 不是木木

用料

• 米饭 1小碗（宝宝平时饭量多三分之一）
• 胡萝卜 1/4根
• 鸡肉 20克左右
• 玉米肠 1/3根
• 拌饭海苔沫 1大勺
• 香油 1小勺

宝宝超爱吃的饭团子的做法步骤

步骤 1

胡萝卜焯水后切成小丁，玉米肠切成小丁备用

步骤 2

鸡肉剁成末，加橄榄油炒熟，可少加一点点盐，与胡萝卜玉米粒

步骤 3

米饭凉到不烫手的程度，加入一小勺香油、一大勺拌饭海苔以及之前备好的胡萝卜玉米粒和鸡肉，孩子大的此时可以加少量盐，带上一次性手套，抓拌均匀

步骤 4

抓拌均匀后，一次取少量放在手心按捏成团子

步骤 5

成品如图

宝宝超爱吃的饭团子的小贴士

盐的用量可以根据孩子接受程度自己调整

菜谱创建时间：2020-06-11 19:21:44