家有初中生，开学第一周早餐

作者： 谢筱怡

为了孩子，做好后勤保障工作😊

用料

• 鸡蛋、饼坯、生菜、 米饭、鸡胸肉、鲜肉虾仁、面包片等等

家有初中生，开学第一周早餐的做法步骤

步骤 1

电饼档加热，刷油放入饼坯煎2分钟打鸡蛋，鸡蛋凝固后刷酱放入生菜、香肠等卷起即可。

步骤 2

现成的馄炖皮、放好调好的馅料，包成元宝形状，水开煮熟即可。

步骤 3

提前蒸好的杂粮饭，铺一层肉松，放入煎好的鸡胸肉、薄脆等卷起即可。

步骤 4

面团提前和好，油热放入西红柿炒出汤汁，放少量生抽，加水烧开，扯面片八成熟后放入生菜和炒好的鸡蛋、盐、少量白胡椒粉即可。

步骤 5

面包片切掉边角，整片抹一层花生酱，放另一片覆盖，对角切后沾满鸡蛋液，平底锅小火煎至两面金黄，摆盘淋上炼乳即可。

菜谱创建时间：2020-06-11 16:55:21