气血茶

作者： 西家厨房

用料

• 当归 一大片
• 黄芪 10克
• 党参 10克
• 莲子 10克
• 百合干 10克
• 红枣 5颗
• 龙眼干 5克
• 枸杞 5克

气血茶的做法步骤

步骤 1

所有材料清水洗净

步骤 2

除龙眼干和枸杞外，其他材料丢进养生壶里，煮45min（养生饮程序）

步骤 3

快煮好的时候再加入龙眼干和枸杞。

气血茶的小贴士

M前后各喝五天，M期间不能喝哟。

菜谱创建时间：2020-06-11 10:36:21