清炒南瓜藤

作者： 昕昕秘籍

用料

• 南瓜藤
• 大蒜

清炒南瓜藤的做法步骤

步骤 1

新鲜的南瓜藤，撕去筋，叶子上的筋也要撕去，叶子单独放开

步骤 2

折断成合适的长度

步骤 3

南瓜叶洗干净后，放在沥水篮中，用手搓揉，这样南瓜叶上的小绒毛会消失，吃的时候不会太糙

步骤 4

搓揉好的南瓜叶切碎，待用

步骤 5

大蒜切碎待用

步骤 6

热锅加油，倒入南瓜藤，同时放入大蒜碎，翻炒，加一些水，加盐，水煮开后稍微再翻炒下即可

步骤 7

鲜嫩的南瓜藤出锅

菜谱创建时间：2020-06-10 22:07:02