买回来的海蜇先泡水一小时,起锅烧水进行飞水,滚开后半分钟就行,不能煮久煮久海蜇就没有了哈😃
飞水后的海蜇泡下冷水,然后切成自己想要的小块。
洋葱,青椒切丝,韭黄切段
姜蒜切末
将调料倒进小碗内调成酱汁
放油下姜蒜末爆香
先放洋葱,青椒丝煸炒岀香味
下韭黄煸炒
下海蜇,淋入酱汁爆炒十几秒既可上碟
成品非常下饭哦