咩式金枪鱼饭团🍙

作者： 于咩咩和羊小胖

和小伙伴去饭店吃过，然后就念念不忘。后来没有小伙伴了 ，所以就自己做吧。

用料

• 金枪鱼罐头 1罐
• 米饭 适量
• 海苔碎 适量
• 盐 一丢丢
• 鸡蛋 一个

咩式金枪鱼饭团🍙的做法步骤

步骤 1

配料都在上边，我是提前买了金枪鱼罐头，海苔芝麻碎。 金枪鱼罐头买的【东远金枪鱼罐头】我买的是水渍的，我也没吃过油渍的。买水渍的原因是减脂一方面，小喵也可以吃点。 这个罐头单吃有一丢丢酸味，但是我觉得还可以，可以接受。 金枪鱼罐头取出三分之二，找一个不粘锅，稍微炒一下，控干水分 鸡蛋一个，少许油，炒散备用，不喜欢可以不放 海苔芝麻碎和罐头一起买的 米饭稍微软一丢丢，比较好抱团。 关于这个饭，我是晚上下班回家才决定做的，如果你们有时间可以换成杂粮或者其他奇奇怪怪减脂米，我感觉都会很好吃。 米饭稍微拌一点咸盐。

步骤 2

找一个大点的盆，加入你所选择的米饭🍚，我大概是两小碗的两，可以做四个掌心那么大的三角饭团。 加入金枪鱼，加入鸡蛋，加入海苔芝麻碎。 搅拌均匀。 准备一张大点的保鲜膜，盛饭然后造型，圆的也行，三角也行，或者直接拌饭也没事。 如果是饭团的话可以在外表均匀挤点蛋黄酱沙拉酱之类的，我家其他人不喜欢，我就没放。 祝大家成功

菜谱创建时间：2020-06-10 10:30:22