胡萝卜擦丝,圆白菜切丝。意面煮熟后捞出
锅内放一点油,放入菜翻炒一分钟
放入洗净的鳕鱼,继续翻炒至鳕鱼变白,可以轻松夹成小块
倒入清水,没过菜即可,放入一小块宝宝咖喱,不断搅拌到咖喱融化
咖喱盛出,倒在意面上
搭配了水果,黑豆核桃糊