西兰花洗净切小朵。土豆和红萝卜削皮滚刀切块。
锅中放水,滴入2-3滴油,加入大半勺盐。 水滚后放入西兰花焯水半熟后捞起。
锅中倒入油,直接放土豆和红萝卜炒几下,加水完全没过土豆盖上锅盖煮。 待土豆熟了后(用筷子可以戳进去)就关小火放入半块咖喱块(我用的是好侍百梦多牌子)搅拌融化即可出锅啦。 非常简单又美味哦。 因为咖喱块里已经有咸味了,所以其他调料不用放,因为我的咖喱块比较大所以用半块,按口味自行增减。如果是用咖喱粉的话就要放点盐、白糖、番茄酱、黑胡椒酱或黑胡椒粉。