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燕麦紫薯杯
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作者:
肉肉酱饭
低脂燕麦紫薯杯
用料
酸奶
100克
燕麦
30克
紫薯
一个
南瓜
适量
黑芝麻核桃粉
适量克
蓝莓
适量
火龙果
半个
燕麦紫薯杯的做法步骤
步骤 1
备好全部食材.紫薯.南瓜提前蒸熟.一层一层叠加.最后放喜欢吃的水果.好吃又减脂😊
菜谱创建时间:2020-06-08 13:04:15
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