家常番茄鳕鱼豆腐汤

作者： 汉美驰美式厨房

鳕鱼炖豆腐，北方人都喜欢这么吃，这次有加了番茄味道更加霸道，鳕鱼鱼刺少，非常适合孩子，味道鲜美快快做起来吧！ #汉美驰慢炖锅 食谱中慢炖锅链接：https://m.xiachufang.com/goods/90782/ 慢炖锅食谱合集：http://www.xiachufang.com/recipe_list/104663972/

用料

• 西红柿 半个
• 豆腐 半块
• 油 少许
• 盐 少许
• 香菜、小葱、姜 适量
• 鳕鱼 2条
• 生抽、蚝油 少量

家常番茄鳕鱼豆腐汤的做法步骤

步骤 1

将鳕鱼清洁干净，切断，备用

步骤 2

用油双面小伙煎熟

步骤 3

慢炖锅预热十分钟

步骤 4

将鳕鱼段放进慢炖锅中

步骤 5

西红柿、葱姜蒜备用，西红柿切小块

步骤 6

将西红柿、葱姜等放入慢炖锅，选择高档1.5小时

步骤 7

将入水，平行于鳕鱼即可，放入豆腐块

步骤 8

放入生抽、盐、蚝油少许

步骤 9

出锅之前撒入香菜和白胡椒粉，提味

步骤 10

超级鲜美，鳕鱼鱼肉鲜嫩，没有小刺，适合老人和小盆友，产妇吃也可以稍微少放盐，喝汤加上吃肉，都是美美哒！

菜谱创建时间：2020-06-08 12:57:05