牛油果酱自制蘸酱丨低碳生酮KETO酱汁

作者： 芝士芝土芝士

Keto Guacamole Recipe - Easy Homemade Avocado Dip - Tasty and Healthy Nutrition Calories: 115kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 2g | Fat: 10g | Saturated Fat: 2g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 6g | Cholesterol: 3mg | Sodium: 14mg | Potassium: 364mg | Fiber: 5g | Sugar: 1g | Vitamin A: 600IU | Vitamin C: 14.9mg | Calcium: 10mg | Iron: 0.7mg

用料

• 牛油果 1个
• 柠檬汁 2 茶匙
• 盐 2 捏
• 黑胡椒 2 撮
• 小茴香 1/4 茶匙
• 蒜末 1瓣
• 辣椒粉 1/8 茶匙
• 烟熏红甜椒粉 1/8 茶匙
• 香菜 切碎 1 汤匙
• 葱花 2 汤匙
• 酸奶油 1 汤匙

牛油果酱自制蘸酱丨低碳生酮KETO酱汁的做法步骤

步骤 1

捣碎,混合混合 可以搭配薄脆饼干或者萨拉米(意大利香肠)

菜谱创建时间：2020-06-07 21:18:14