鱼胶煲鸡汤

作者： Wangguan

这款汤对肾虚的朋友非常友好，常喝可以改善周身乏力，腰膝酸痛的毛病；对爱美的朋友来说，可以美白皮肤，延缓皮肤衰老，很不错的一款汤，希望明天们喜爱。

用料

• 鸡 180g
• 鱼胶 30g
• 红枣 3颗
• 枸杞 一小把
• 桂圆 3颗
• 姜 2片

鱼胶煲鸡汤的做法步骤

步骤 1

1、鱼胶要提前一天泡发好，泡发的时候要放一点姜，没那么腥。首先把鸡清洗干净，其他配料都准备好。

步骤 2

2、把红枣里的核去掉。我一般都会去掉，没那么燥。

步骤 3

3、把所有的材料都放进炖盅里，炖1个半小时，最后放盐即可。

步骤 4

非常简单又好喝的一款汤，多喝可以滋阴养颜

菜谱创建时间：2020-06-07 11:57:31