丝瓜切滚刀块,撒上一点点盐,用手抓开,腌制两分钟,用清水洗两遍,然后用清水泡上,撒1克盐。这样炒出来丝瓜不发黑。
三个鸡蛋,放少需盐,用筷子打散,炒出来备用。
放入葱姜蒜油炸锅,放入丝瓜炒2分钟,放入青红椒,最后放入鸡蛋抄开来。