鸡胸肉包菜卷

作者： 我是一坨小猫咪

生菜能包下所有，要是可以包住我的嘎嘎肉一口吃掉就好了

用料

• 鸡胸肉 2块
• 蚝油 1勺
• 生抽 1勺
• 黑胡椒粉 1勺
• 淀粉 1勺
• 青椒 两个
• 鸡蛋 两个
• 大蒜 1瓣
• 辣椒面 随意

鸡胸肉包菜卷的做法步骤

步骤 1

一块鸡胸肉切块或者片，蒜+生抽+蚝油+黑胡椒+淀粉，裹匀之后放冰箱一个晚上，味道就进去啦，嫌麻烦可以半个小时以上

步骤 2

然后第二天煎一下

步骤 3

准备另外一块鸡胸肉生抽淀粉拌匀

步骤 4

切一些青椒

步骤 5

切一些洋葱

步骤 6

先放洋葱，炒出香放入青椒，炒的熟一点就放在盘子里，再倒油先放大蒜一颗爆香之后放鸡胸肉，再倒入青椒，炒一会尝一下咸淡就可以出锅了

步骤 7

煎鸡胸肉的锅煎一下鸡蛋

步骤 8

准备一些辣椒面什么的，吃得清淡可以不准备

鸡胸肉包菜卷的小贴士

我觉得好吃的哦所以不接受反驳哦 生菜还可以包鸡蛋和米饭..拍了照片发现拍糊了，但是被我吃掉了，吃完来写的时候发现照片用不了..啥都能包，生菜百搭

菜谱创建时间：2020-06-02 11:33:41