宝宝辅食—鸡肉松

作者： 大玥

鸡肉相对来说比猪肉和牛肉都好消化，所以给宝宝加肉，可以从加鸡肉泥和鸡肉松开始。V15102421203

用料

• 鸡胸肉 1块
• 柠檬 1个
• 姜 1小块

宝宝辅食—鸡肉松的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净顺着纹路切粗条，切半个柠檬和姜片，冷水下锅煮开，多煮会，20分钟左右，捞出洗净。

步骤 2

顺着纹路撕成长条状，方便起松

步骤 3

放入面包机里，按肉松键。 有条件的买个面包机，很实用，可以做面包给宝宝吃，我买的是东菱，不贵好用

步骤 4

一个小时10坟冢，肉松就做好了，很细腻的小绒毛。

步骤 5

放凉装罐就可以了，冷冻能放1个月

宝宝辅食—鸡肉松的小贴士

1:🈶️面包机的要注意什么么？经常性的看看湿度，鸡肉越多，不爱干，如果一块鸡胸肉，一个多消小时就会变得很干很硬，不能吃了，一块鸡胸肉可能在半小时就会好， 2:没有面包机的就用锅炒干，破壁机打成鸡粉也是可以的，就是没有太大得蓬松状态

菜谱创建时间：2020-06-02 10:46:14