空气炸锅版烤鸡翅

作者： 考拉-雪雪

用料

• 鸡翅中 7个
• 蚝油 1勺
• 料酒 3勺
• 酱油(生抽) 3勺
• 酱油(老抽) 1勺
• 糖 适量少放
• 蜂蜜 1勺
• 蒜末 5瓣
• 黑胡椒粉 适量
• 奥尔良烤料 适量

空气炸锅版烤鸡翅的做法步骤

步骤 1

鸡翅洗净后，用凉水浸泡半小时，在鸡翅两面各切两刀容易入味。大蒜切末备用。

步骤 2

先倒入料酒先将鸡翅拌均匀，再将蒜末和其他调料放入碗中调匀后倒入鸡翅中搅拌均匀，我还少放了些奥尔良烤料，忘记拍照片了，最后放入一勺蜂蜜拌匀，把鸡翅放入冰箱冷藏两小时。

步骤 3

空气炸锅里铺上一层锡纸，避免汤汁落入锅底不好涮，也避免烤煳。摆好腌制好的鸡翅，200度20分钟。

步骤 4

烤10分钟后将鸡翅翻面，保证两面上色均匀

步骤 5

烤好了，怎么样，还不错吧！喜欢甜味的可以多放些蜂蜜，喜欢辣味的可以多放些奥尔良烤料。重点是没有放油哦，自己做无油卫生，孩子吃比较健康，头一天晚上腌制好，第二天早上20分钟准备其他早餐的同时，鸡翅也同时烤好了，还是很方便的。

菜谱创建时间：2020-05-31 13:04:52