无糖桑椹膏

作者： 琳姐姐养生

桑椹每年只在很短的时间有售，现在正是上市的季节，为了能长时间吃到，可以做成桑椹膏，平时冲水喝，酸酸甜甜特别好喝，可以补肝肾，护视力

用料

• 桑葚 8斤

无糖桑椹膏的做法步骤

步骤 1

将新鲜桑椹洗两遍，冲洗干净

步骤 2

用原汁机榨汁，只要汁，渣不要

步骤 3

果汁比较多可以用个比较深点的锅，大火烧开，慢慢熬，大火继续

步骤 4

熬的过程中不断查看，把飘在周围的浮沫除去

步骤 5

到这个状态的时候差不多就好了，喜欢干点的也可以多熬会

步骤 6

这是刚熬出来还热的状态，凉了后会比较粘稠

步骤 7

冲水喝，特别好喝 成品大约可以出一瓶350克装

无糖桑椹膏的小贴士

现在都不爱吃甜了，其实不加糖做出的桑椹膏，个人感觉更好吃，虽然熬的时间长点，很原汁原味

菜谱创建时间：2020-05-31 01:20:36