小朋友指甲白斑，熬夜族必备

作者： 令雅集_汤蜜汤物

夏季消暑，丝瓜估计也是很好的选择，这道汤大人小孩都适合，熬夜族都很好，润肠通便，滋阴养胃，一个月喝三两次还是不错的。

用料

• 丝瓜 1根
• 生蚝 5只
• 瘦肉 200克
• 葱 1根
• 姜 3片

小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法步骤

步骤 1

丝瓜滚边切好。

步骤 2

生蚝取肉，洗干净。

步骤 3

葱切小颗粒

步骤 4

热油下锅，放入姜片，把生蚝煎至两面金黄，放入瘦肉，翻炒，放入丝瓜，加入适量水，煮开后加点葱花撒点盐就可以开动啦！怕寒凉的朋友可以加点胡椒粉。

步骤 5

是不是跟美味呢！

菜谱创建时间：2020-05-29 17:35:24