用刀把面包中间掏空成一个方框 小火热锅刷点油放入面包框 然后往里面打入一个鸡蛋均匀的铺满 如图 然后放几片火腿在旁边一起煎
蛋液熟了就可以在里面放一片芝士 然后关火
芝士上铺上火腿
再加上番茄
加上生菜或你喜欢的蔬菜都行
面包机烤两片面包
砧板上铺上一张保鲜膜 放上烤好的面包 加黄瓜和沙拉酱 我用的青芥末味的 做好后发现忘记放金枪鱼了 稍微有点素 嘿嘿
然后把锅里的那片煎好的一起放上来 再用一片烤好的面包盖上
用保鲜膜包起来 从中间切开就好啦 美味又营养的三明治做好啦