南瓜洗净,去瓤,不要去皮,切片
锅中放油,稍热,南瓜放下去炒,加点蒸鱼豉油(生抽也行),加点水,不用太多,盖上锅盖焖一会儿,然后南瓜翻面,再焖,用锅铲或筷子插下去,一插就透就是熟了,加盐调味,水分收干
出锅,很面很香