羊蝎子冷水下锅 水末过羊蝎子 焯水
水煮开后捞出 将羊蝎子浮沫洗净
锅中下入葱姜蒜炒香
下入羊蝎子 翻炒一下 加入所有调味料翻炒均匀
加入开水 没过羊蝎子 大火烧开
中小火炖2小时即可! 最后如果水多了就收一下汤汁 至汤汁浓稠