自制早餐三明治🥪

作者： 凡凡爱烘焙-

做吐司的配方我之前也发过，有需要的可以去看看 这是一款最基础的三明治 用到的食材都是家里常用的蔬菜 非常的简单，早餐不想做饭的可以做起来 一天的膳食营养都到位了 早餐吃一个这样的三明治，完全可以吃的很饱🥪

用料

• 鸡蛋 1个
• 沙拉酱/番茄酱 适量
• 吐司 3片
• 生菜 3片
• 西红柿 一片
• 洋葱 适量
• 包装纸/保鲜膜 1张

自制早餐三明治🥪的做法步骤

步骤 1

吐司切片

步骤 2

鸡蛋煎熟，洋葱碎，生菜洗干净沥干水分，西红柿切片

步骤 3

先挤一层酱

步骤 4

放洋葱

步骤 5

再放上西红柿

步骤 6

盖上一层吐司，上面再挤一层酱

步骤 7

放上煎蛋🍳

步骤 8

生菜

步骤 9

放上最后一片吐司

步骤 10

包装纸包严

步骤 11

正面是这样的

步骤 12

对半切开

步骤 13

我做了两个，一个是三片吐司的，另一个是两片吐司的

步骤 14

配上一袋酸奶，简单快捷营养丰富的一顿早餐

步骤 15

近距离看一下

步骤 16

咬一口它真香

菜谱创建时间：2020-05-26 08:26:46