紫薯蒸熟,压成泥
各种蔬菜,火腿放在一起
两个鸡蛋,加30ml牛奶,一点盐,白胡椒粉搅拌均匀,再放一点马苏里拉芝士(如果想要烤出来有拉丝的状态),否则可以不用放
蔬菜,和牛奶倒在紫薯上面,烤箱预热两百度,烤20-25分钟
烤出来之后,趁热吃,如果喜欢布丁的口感,可以增加牛奶的分量
不喜欢牛奶的,可以换成鸡汤或者清水 火腿里面有盐了,所以鸡蛋里面盐不要放太多 紫薯我是放在电饭煲里面蒸的,正好的之后,直接把冷冻蔬菜也放上去,大概五到十分钟分钟