Day6好吃到一滴也不剩的番茄金针菇便当

作者： 今天咱吃点啥

啊这两天好累喔所以就咕咕咕辣，记录一下吃的什么吧，都很随意，过程图没有拍233太家常了属于看到图就会做的内种

用料

• 金针菇 半把
• 西红柿 1个
• 牛肉丸 3个
• 火腿肠 1根
• 昨天剩下的黑米饭西蓝花和水果玉米 当主食吃够吃就行

Day6好吃到一滴也不剩的番茄金针菇便当的做法步骤

步骤 1

番茄切十字刀后感受烈焰的炙烤，脱去外衣切丁，下锅翻炒，翻炒一两下之后放适量盐，继续翻炒、焖煮至全熟出汁后加入适量的水煮开

步骤 2

火腿肠切片儿，金针菇分成一小簇一小簇洗净，一起入番茄汤里焖煮，焖到番茄软烂，汤汁浓稠的时候就可以出锅啦。番茄的甜酸加上盐的调和，一切都那么刚刚好，金针菇的脆爽萦绕在口腔，让人止不住大喊一声“好想再来一碗饭啊！！！——”

Day6好吃到一滴也不剩的番茄金针菇便当的小贴士

1.牛肉丸是个人爱好大家可放可不放，可以换成淀粉裹肉片儿，我们这叫“滑溜溜”哈哈哈。那个我也超爱吃，下次安排上。 2.番茄不但好吃而且热量超低，150克番茄金针菇汤才21千卡热量，卧槽简直了！给番茄打call！

菜谱创建时间：2020-05-25 08:15:38