以上所有材料切丁
米饭撩散
把鱿鱼,香菇,腊肠,胡萝卜,蒜苗爆炒
炒好把葱丢下去炒一下,加少许盐,翻炒一下捞起来
煎蛋,煎两遍金黄,再打碎它,盛入香菇的盘里
炒豆角,加盐,炒至变深色就可以了
开小火,把饭倒进炒好豆角里面,再把盘子的所有材料一起倒进去
翻一下
加老抽,生抽,少许,之前豆角那些都加盐了,这是调色作用,也增加味道
开大火翻炒均匀,把所有的米团全部压散
翻炒均匀了,试一下咸淡,再加点酱油也可以,后面再爆炒一下就好了
很有食欲感吧,我老公可以吃2~3碗
1、上面食材有些写着“可不加”是考虑到不是每个人家里不一定有,因为我家靠海,这些都是我们那儿特产 2、盐不要一次性放太多,后面需要再加酱油 3、饭要煮干一点,好多人喜欢用隔夜饭,我个人喜欢现煮的,因为比较好压散,但是煮饭的水要把握好 4、其实步骤不复杂,看着复杂而已,把食材准备好了,就明了了 5、可能有些宝宝觉得料太多了,白米饭可以增加2碗下去的哦