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一条鲈鱼做两道菜,鱼头豆腐汤和香酥鱼片的做法

一条鲈鱼做两道菜,鱼头豆腐汤和香酥鱼片

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作者: 尛江
尛江

用料

一条鲈鱼做两道菜,鱼头豆腐汤和香酥鱼片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲈鱼取肉,切片,撒一层胡椒粉,一调羹耗油腌制10分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼片先裹一层蛋液,再裹一层薄薄的面粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油,放入加热好的油锅炸至金黄即可。如果想更酥脆,可以捞起,油温加高后再快速炸一遍

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼头鱼骨煎至两面金黄

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入姜片,加入豆腐,加入足够的水,大火滚十分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒几颗枸杞,葱花,上锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再炒个青菜,两个人一荤一素一汤,完美

一条鲈鱼做两道菜,鱼头豆腐汤和香酥鱼片的小贴士

做豆腐汤的鱼一定要煎至金黄,一定要大火才能煮出奶白色

菜谱创建时间:2020-05-20 00:42:32
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