超详细的鸡扒三明治

作者： June6_

夏天不想吃饭做这个三明治吃，营养丰富，口感清新。

用料

• 方包 4片
• 蛋黄酱 适量
• 包生菜 1个
• 鸡蛋 2个
• 鸡腿 2只
• 番茄 1个

超详细的鸡扒三明治的做法步骤

步骤 1

两只鸡腿去骨头，随后在厚实的地方稍微割几刀防止煎的时候收缩。

步骤 2

放入盐调味

步骤 3

蚝油

步骤 4

大量的黑胡椒粒，越多越香

步骤 5

用手将两边涂抹均匀，放冰箱腌制一会

步骤 6

热锅放油，中小火鸡皮朝下煎8分钟，反面再煎10分钟。时间和火力自己控制，筷子能在中间插进去即熟。

步骤 7

煎至鸡皮焦焦脆脆的最好吃

步骤 8

面包放烤箱了150度烤几分钟，按自己想要的硬度来控制时间。喜欢香一点的还可以涂抹一些黄油再烤

步骤 9

煎两个流心鸡蛋

步骤 10

西红柿切片

步骤 11

面包挤上蛋黄酱

步骤 12

底下铺一层保鲜膜然后按面包～青菜～鸡蛋～番茄～鸡扒～面包这样的顺序组装起来。

步骤 13

用保鲜膜裹实，多包几层待会切才不会散。

步骤 14

两个包好，用锋利的刀一刀切开。

步骤 15

切开的样子好诱人。

步骤 16

好吃😄

菜谱创建时间：2020-05-19 23:17:50