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低卡减脂金针菇炒蛋的做法

低卡减脂金针菇炒蛋

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作者: 未來梦香
未來梦香

用料

低卡减脂金针菇炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备鸡蛋打散,放入一点水和少许盐,搅拌均匀。金针菇去头洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油放入葱花,倒入蛋液,用筷子搅散。炒好后盛出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅放一些油,炒金针菇,放入一丢丢盐。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据自己的口味挤入一些番茄酱。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把刚刚炒好的鸡蛋放入,稍微翻炒即可。

低卡减脂金针菇炒蛋的小贴士

大家可以考虑入手一瓶鲍鱼汁,做菜时倒入一点便会更鲜噢~

菜谱创建时间:2020-05-19 14:01:50
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