包菜炒鸡胸健身餐

作者： 项都伟

疫情间在家健身减肥却不知道该怎么吃的小伙伴们可以参考一下，简单又好吃

用料

• 鸡胸肉 300克
• 包菜 1个
• 耗油 1勺
• 花椒粉 1勺
• 黑胡椒 1勺
• 盐 1勺
• 蔬菜鲜 1勺

包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉和包菜切好备用

步骤 2

起锅倒油烧热

步骤 3

放入鸡胸肉翻炒，加入耗油和花椒粉

步骤 4

鸡肉翻炒到大致熟后放入蔬菜，加盐和蔬菜鲜炒至出锅

步骤 5

出锅后放些黑胡椒粉就可以啦

菜谱创建时间：2020-05-19 02:08:09