全麦红枣馒头

作者： 唯美不蚀_3r8j

用料

• 全麦粉 250 克
• 红枣 10 颗
• 酵母 适量
• 温水 一小碗

全麦红枣馒头的做法步骤

步骤 1

酵母用温水化开，倒入全麦粉。因为面粉吸水性不同。依次少量加入。调成絮状即可

步骤 2

揉成光滑的面团用保鲜膜封住发酵两个小时

步骤 3

发酵好的面团。

步骤 4

取出面条排气。用擀面杖擀平。撒上切好的红枣。再卷起来和成条状。

步骤 5

用刀划个❌

步骤 6

水开上锅蒸十分钟

步骤 7

蒸好的全麦馒头。有点像红糖馒头。但是我没有加红糖哦。因为是减肥期。我没有加糖

全麦红枣馒头的小贴士

这款全麦馒头非常适合减肥期当主食吃。我是因为自己在减肥。所以在网上买的全麦粉自己来做。外面买的都会有加白面粉。而且也有加糖。所以自己做得放心。

菜谱创建时间：2020-05-18 18:46:16