忘记拍材料图啊!1部分:鲍鱼、虾、鱿鱼圈都是麦德龙买的冰鲜半成品,解冻就可以直接拿来用了。放一起,加料酒腌制备用。2部分:鸡,加入4部分的料腌制备用。3部分:姜、蒜、葱花。4部分:酱油、生抽、老抽、蚝油、生粉、料酒,白糖。
热锅放油加入姜葱➕鸡,炒变色➕洋葱、青椒➕开水 煮10分钟➕鲍鱼和鱿鱼煮5分钟➕虾煮3分钟➕葱花,起锅。