准备腌料
鸡清洗干净后,把鸡的全身用牙签扎个便(像容嬷嬷给紫薇用刑那样)!
先用盐给鸡全身抹匀,再腌料给鸡来个全身按摩,一定要带手套!这里小编忘记带手套,直接上手,结果,手一直火辣辣的!
烤盘铺上锡纸,锡纸上刷了油!
去掉脖子和脚,或者像我这样把鸡脚压进鸡肚子里面,烤箱210摄氏度上下管预热,把鸡放进去烤一个小时,根据自家烤箱脾气调温度,鸡如果上色快记得在鸡上面铺上一层锡纸防止烤焦!
出锅!
近距离来一张!
流口水🤤!
切块,把鸡胸肉全部撕撕成小块蘸酱吃!