把紫薯和芋头洗干净,去皮,切小块蒸熟。
蒸熟后,放入料理机打成泥。这里是670克的紫薯芋泥。
倒入不粘锅中加上其他配料,全程小火炒,不停的翻炒,直到成团,就好了。自己要看状态,把水分炒干,等凉了会变得更干的,炒到自己满意的状态。
如果觉得不甜的话就再加点糖,如果喜欢油亮亮的再加点油。如果家里面有炼乳的,可以把奶粉替换掉,那么可以少放糖。每个人喜欢的口味不太一样哈!炒的时候可以尝下味道啊,自己灵活调整! 椰子油可以替换成黄油,无味的植物油都可以的。想做成无油也可以,不放油就干了,但成品会很干。 喜欢紫色,可多加点紫薯少点芋头。要是不喜欢紫薯可以不加或少加,颜色可以自己调整的。不喜欢奶味也可以不加奶粉。 自制的东西,尽快食用吧!吃不完的,那就冻起来。