【祛湿膏】

作者： 郑柔柔

中‮自医‬古就有“一膏百草，八‮九参‬灵”。指‮是的‬好的‮方膏‬，胜得过‮颗八‬人参，九‮灵根‬芝。膏方‮不好‬好看配方，灵不灵‮熬看‬制。 【祛湿膏】是一款针对大众群体进行日常调理的膏方，具有祛湿、清热，开食欲，除口臭的功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。 身体湿热的成年人或小孩，其症状表现为胃腹饱胀，肠胃不适，食欲不振，口臭，头身困重、舌苔厚，大便稀溏。 可以每天2次，开水或温开水冲泡！

用料

• 扁豆花 50克
• 鸡蛋花 50克
• 金银花 50
• 抗白菊 50
• 木棉花 50
• 薏苡仁 150
• 茯苓 75
• 土茯苓 75

【祛湿膏】的做法步骤

步骤 1

1：金银花一定要选择正宗的品质好的，因为药效差别很大，所有原料选择天然、无熏

步骤 2

2：用清水清洗干净，后用纯净水，浸泡4小时以上

步骤 3

3：慢熬4小时

步骤 4

4：慢熬收汁

步骤 5

5：无滤镜实拍，到这种很浓稠的拉丝状态，就是收膏成功了

步骤 6

柔柔结婚前的工作就是甜品师，结婚后辞职回家乡，因为不想放弃自己的爱好，所以开了一家披萨店，同时也做养生食品，线上销售，这一做就是4年多

步骤 7

柔柔是个有10年经验的甜品师，喜欢养生，也一直在学习，擅长辩证体质养生，愿意与同样喜欢养生的你分享 提供6大系列，近50款养生食品教学 从食材选择、食品技术、到全息舌诊、辩证搭配，成交＋文案等等……一对一指导，手把手带你，包学包会！感兴趣➕：rouqiong88

菜谱创建时间：2020-05-14 23:17:22